보스웰리아 효능과 복용법: 관절 통증과 만성 염증에 시달린다면 주목
나이가 들면서 혹은 무리한 운동이나 가사 노동으로 인해 무릎, 목, 허리 등의 관절 통증 을 호소하는 분들이 정말 많습니다. 저의 경우 언제부턴가 무릎을 굽혔다 펼 때마다 뻑뻑하고 묵직한 이물감이 느껴지기 시작했습니다. 마치 기름칠이 안 된 기계의 톱니바퀴가 서로 부딪히는 느낌이었습니다. 급기야 의자에서 일어나거나 계단을 내려갈 때면 ‘뚝, 뚝’ 하고 불길한 마찰음까지 들려왔습니다. 고요한 거실에서 일어설 때 들리는 그 소리는 마치 "이제 나이 들었어"라고 선고하는 것 같아 가슴이 철렁 내려앉곤 했습니다. 이대로 방치했다가는 좋아하는 걷기 운동조차 못 하겠다는 위기감까지 엄습했습니다. 저의 관절 극복 예방이 궁금하시다면 '무릎 뚝뚝 소리 해결! 콘드로이친과 MSM 조합의 효능과 복용법' 블로그 추천합니다. 관절 영양제 4대 천왕(MSM, 커큐민, 초록입홍합, 보스웰리아) 중 하나인 보스웰리아 를 섭취한 경험과 극적으로 호전된 상태에 대해 공유드리겠습니다. 그리고 보스웰리아가 왜 관절염에 탁월한지, 어떤 작용 기전을 가지고 있는지, 그리고 복용 시 주의할 점 까지 꼼꼼히 정리해 드리겠습니다. [보스웰리아] 1. 보스웰리아란 무엇인가? (유향의 역사) 보스웰리아는 흔히 '유향 나무'라고 불립니다. 여기서 '유'는 우유, '향'은 향기라는 뜻으로, 회백색의 나무 진액에서 특이한 향기가 나는 것이 특징입니다. 영어로는 프랭킨센스(Frankincense)라고 부르며, '순수한 향'이라는 의미를 담고 있습니다. 고대부터 사용된 천연물: 보스웰리아는 수천 년 전부터 제사나 종교 의례에서 향을 피우는 용도로 사용되었습니다. 성경 속 동방박사가 아기 예수 탄생 때 가져간 예물 중 하나가 바로 이 유향일 정도로 역사와 전통이 깊습니다. 아유르베다 전통 의학: 인도의 전통 의학인 아유르베다에서는 기원전 700년 전(약 3000년 전)부터 관절염, 설사, 장 트러블, 종기, 해열, ...